Soutiens-gorge 101 : Comment trouver la bonne taille pour vous

Votre soutien-gorge est peut-être invisible pour le monde extérieur, mais il n'y a rien de plus visible et distrayant que de porter un soutien-gorge mal ajusté. Avec la bonne coupe et le bon design, les vêtements intimes peuvent vous donner le pouvoir comme une arme secrète. Ne vous mettez pas à la merci de sous-vêtements mal ajustés. Prenez un ruban à mesurer et un stylo, calculez votre taille parfaite et offrez-vous le confort que vous méritez.

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Étape 1 : Prenez vos mesures

La première étape pour trouver votre taille correcte est de mesurer la bande, la partie du soutien-gorge qui s'enroule autour de votre torse. En portant un soutien-gorge non rembourré légèrement doublé, enroulez un ruban à mesurer confortablement à l'arrière du groupe. Continuez sous les bras et jusqu'au centre du devant du soutien-gorge, appelé le gore. N'oubliez pas de garder le ruban parallèle au sol et d'arrondir au centimètre inférieur. Si vous n'avez pas de ruban à mesurer, utilisez du fil ou une bande de tissu, puis mesurez la longueur à l'aide d'une longue règle ou d'un ruban à mesurer.

Étape 2 : Mesurez votre buste

Une fois que vous avez enregistré la taille de votre groupe, enroulez à nouveau le ruban à mesurer dans votre dos au niveau du groupe. Ramenez-le devant vous, mais cette fois en tenant le ruban sur toute la partie de votre buste. Prenez quelques respirations profondes pour vous assurer que la mesure n'est pas trop serrée. Arrondissez au nombre inférieur, à moins qu'il ne tombe sur le demi-pouce, auquel cas vous arrondissez au nombre supérieur.

Étape 3 : Calculez votre taille de bonnet à l'aide de vos mesures

Maintenant que vous avez vos mesures, il suffit d'un peu de maths pour déterminer votre taille de bonnet. En utilisant des pouces, soustrayez la mesure de la bande de la taille du buste. La différence détermine votre taille de bonnet ; par exemple, une différence de 2 pouces indique un bonnet B et une différence de 3 pouces signifie que vos seins sont un bonnet C. Consultez un tableau des tailles de soutien-gorge pour déterminer votre taille de bande, car ce ne sera pas le même nombre que votre mesure. Un tableau des tailles vous aidera également à trouver votre taille sœur, qui est une taille de soutien-gorge alternative qui vous donne un volume de bonnet et une largeur de bande équivalents. Chaque corps est différent et les tailles des sœurs expliquent de légères variations dans la forme du torse et de la poitrine.

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Signes que vous portez la mauvaise taille de soutien-gorge

Certains des signes les plus courants indiquant que votre soutien-gorge ne vous va pas sont également les plus évidents. Les écarts entre la poitrine et le bonnet, ou les bretelles et les bandes qui glissent sont des indices que votre soutien-gorge est trop grand. Un soutien-gorge trop petit s'enfoncera dans votre peau et vos seins pourraient déborder du bonnet. Si vous portez un modèle à armatures, il peut remonter et créer un « sous-poil », où le bas de vos seins ressort sous votre soutien-gorge.

À quoi ressemble le bon soutien-gorge

Vous savez que vous portez un soutien-gorge à la bonne taille lorsque vous oubliez que vous en portez un. Les bretelles doivent rester en place sur vos épaules sans glisser ni s'enfoncer dans la peau, et les armatures doivent être bien ajustées sous la poitrine sans appuyer sur vos aisselles. Il ne devrait pas non plus y avoir de renflement autour du groupe, y compris les styles sans bretelles. Lorsqu'il est correctement dimensionné, un soutien-gorge sans bretelles ne glissera pas et ne perdra pas son soutien. Les modèles longs sans bretelles offrent plus de maintien qu'un soutien-gorge ordinaire, certains modèles s'étendant jusqu'à la taille ou aux hanches. Ces conceptions doivent également s'adapter aux dimensions de votre torse, alors ne soyez pas surpris si votre coupe est différente de la normale.

Styles populaires pour construire votre collection

Les soutiens-gorge t-shirt sont le style de soutien-gorge le plus populaire pour leurs effets lissants et flatteurs. La plupart des soutiens-gorge t-shirt ont des bonnets moulés sans couture, mais les tissus en tricot extensible sont tout aussi confortables tout en offrant un soutien. Les soutiens-gorge push-up et balconnet montrent plus de décolleté que les styles à couverture complète, créant un décolleté impressionnant. Portez ce modèle avec des hauts décolletés, à encolure dégagée ou à col bateau. Pour un style plus décontracté et confortable, choisissez une brassière. Les bralettes n'ont pas de fil, de rembourrage ou de bonnets moulés, ce qui les rend idéales pour un soutien léger et un confort ultime.

Soutiens-gorge couvrants et taille plus

Les soutiens-gorge à couverture complète ont des bonnets plus grands conçus pour couvrir presque tous vos seins. Ce type de soutien-gorge est idéal pour les poitrines larges et aide à fournir plus de soutien et à prévenir les débordements de poitrine. Un soutien-gorge à couverture complète bien ajusté enveloppe chaque sein sans lacunes ni plis. Les soutiens-gorge grande taille, quant à eux, sont conçus pour supporter confortablement des soutiens-gorge plus grands avec des bonnets, grands et petits. Ils sont disponibles dans une variété de styles, des armatures aux bonnets souples, ce qui permet de trouver facilement un modèle sexy ou à la mode.

Explorez différents styles à des fins différentes

Parfois, vos seins nécessitent un peu plus de soins au-delà de ce que votre soutien-gorge standard peut fournir. Investissez dans un soutien-gorge de sport de qualité pour vos entraînements. Avec des conceptions et des styles de compression à impact faible à élevé, vous êtes sûr de trouver la bonne combinaison de maintien et de respirabilité. Les soutiens-gorge de nuit, une autre option pour les poitrines généreuses, sont conçus pour empêcher les seins de tomber inconfortablement sur les côtés la nuit. Les soutiens-gorge d'allaitement sont pratiques pour les mères qui allaitent et faciles à nettoyer avec des coussinets amovibles. Des conceptions uniques sont également disponibles pour la post-mastectomie et la récupération chirurgicale.

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Prendre soin de vos soutiens-gorge et sous-vêtements

Un soutien-gorge de qualité ne durera pas éternellement, mais il conservera sa forme et continuera à booster vos seins pendant un certain temps si vous en prenez bien soin. Le lavage à la main est la meilleure méthode pour nettoyer la lingerie. Lavez vos soutiens-gorge toutes les 4 à 5 utilisations pour les garder frais et assurez-vous d'utiliser un détergent doux pour les intimes. Les nettoyants destinés aux mélanges de laine briseront les élastiques du tissu. Pour nettoyer vos soutiens-gorge, séparez-les par couleur et faites-les tremper dans un évier ou un bassin rempli d'eau savonneuse jusqu'à une heure. Rincez et tapotez les soutiens-gorge avec une serviette propre, en les suspendant pour finir de sécher à l'air.

Savoir quand abandonner les vieux soutiens-gorge

Votre soutien-gorge peut être destiné à la poubelle si la bande ou les bretelles sont amples. Vous pouvez également voir de minuscules « poils » traverser le tissu, ce qui signifie que l'élastique se détériore. Les bonnets peuvent ne pas être bien ajustés ou la forme est déformée et visible à travers vos vêtements. Remplacez vos soutiens-gorge tous les 6 à 9 mois, selon votre tour de poitrine et la fréquence à laquelle vous les portez. Les soutiens-gorge de tous les jours s'useront plus tôt, tout comme les soutiens-gorge moulants, il peut donc être judicieux d'augmenter le nombre de sous-vêtements dans votre rotation.