Pourquoi les gens pleurent ?

La dernière fois que vous vous êtes tamponné les yeux, vous vous êtes peut-être demandé : pourquoi les gens pleurent-ils ? Nos yeux larmoyants, jaillissent et s'égouttent tout simplement quand ils le veulent. Rien ne symbolise vraiment la tristesse comme les larmes, mais la vérité est que les gens pleurent pour de nombreuses raisons différentes. Si vous y réfléchissez une minute, l'eau salée qui s'écoule de vos yeux peut sembler une étrange façon pour votre corps de réagir aux choses ; alors pourquoi le fait-il ?

Communiquer

C'est l'une des premières choses que nous faisons lorsque nous sortons de l'utérus. En tant que bébés, nous n'avons pas encore développé la capacité de parler. Pourtant, nous connaissons instinctivement un moyen très efficace de faire passer notre message. Pleurer est notre premier moyen de communiquer nos besoins aux autres êtres humains. Heureusement pour les parents, parler commence à prendre la place de pleurer en vieillissant et en mûrissant, du moins pour la plupart !

Lubrifier

Nos yeux doivent rester lubrifiés pour bien fonctionner. Heureusement, nous avons un mécanisme pour cela, et cela implique l'humidité. Nos canaux lacrymaux sécrètent un liquide qui non seulement humidifie nos yeux, mais contient des propriétés antibactériennes pour garder nos yeux propres. Ces larmes spéciales créent également un bouclier contre les irritants et autres résidus qui peuvent interférer avec votre vision.

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Nettoyer

Même un petit grain de poussière dans vos yeux fait mal. Les irritants dans vos yeux non seulement agacent, mais ils peuvent aussi potentiellement endommager votre vision. C'est pourquoi votre corps verse les larmes pour vous aider. Les larmes réflexes sont produites en réaction à tout ce qui ne devrait pas être là dans vos yeux. Une fois les sédiments évacués de vos yeux, les larmes devraient cesser et vous pouvez ranger le mouchoir.

Pour une protection supplémentaire

Avez-vous déjà remarqué comment vous pleurez parfois lorsque vous toussez ? Les yeux des gens peuvent également pleurer en s'étouffant ou en riant. C'est parce que ces réactions extrêmes dans le corps déclenchent des actions réflexes. Votre corps détecte un problème et fait des heures supplémentaires pour expulser tous les irritants et agents pathogènes qui peuvent vous nuire. Même si vous n'avez rien dans les yeux, votre corps produit toujours des larmes pour éliminer les problèmes qui pourraient s'y cacher pour vous protéger.

Exprimer l'émotion

La tristesse est surtout associée à l'apparition de larmes, mais la colère, le bonheur, la frustration et même la joie peuvent évoquer les pleurs. Cette expression d'émotion vient naturellement à toutes les personnes et est censée avoir un effet apaisant à la fois physiquement et mentalement. Après un bon cri, le corps est dans un état plus calme et vos émotions ont tendance à être mieux régulées. Pleurer est considéré comme sain, alors n'ayez pas peur de tout laisser échapper de temps en temps.

À cause des vapeurs d'oignon

Nous y avons tous été. Dès que vous coupez un oignon, cette forte odeur atteint votre nez, juste avant qu'une désagréable sensation de brûlure ne submerge les deux yeux. Que les larmes commencent ! Les oignons libèrent un produit chimique appelé syn-propanethial-S-oxyde. Ce produit chimique stimule les glandes de vos yeux, les faisant se déchirer. Heureusement, la réaction est de courte durée. Une petite distance entre vous et ce légume cru aidera à calmer vos larmes rapidement.

Pour soulager le stress

Nous luttons tous parfois contre l'anxiété. Cela peut soumettre le corps à un stress énorme et rendre difficile la régulation des émotions. C'est pourquoi, après une dure journée, vous pouvez « la perdre » et fondre en larmes. Pleurer peut aider à libérer les émotions refoulées ainsi que le stress dans le corps, éliminant ainsi l'anxiété ou la réduisant à un niveau plus gérable.

L'effort physique

Avez-vous déjà remarqué après une grande course que vos yeux courent presque autant que vous venez de l'être ? Les irritants de l'extérieur peuvent pénétrer dans vos yeux lors d'un effort physique. La sueur peut également pénétrer dans vos yeux, provoquant une irritation, ce qui conduit inévitablement à des larmes. Le port de lunettes de sécurité pendant une séance d'entraînement peut aider à protéger vos yeux des éléments extérieurs qui peuvent les arroser.

Réponse à la douleur

Vous venez de vous cogner l'orteil. Vraiment dur. Après quelques cris de douleur, vous commencez à vous sentir mieux, c'est pourquoi vous êtes surpris par les larmes coulant sur votre visage. Des larmes peuvent se former en réponse à la douleur, même si elle se produit aussi loin que possible de vos yeux. Tout ce que votre corps sait, c'est que quelque chose a déclenché beaucoup de douleur. Vous pouvez avoir une réaction émotionnelle extrême à ce stress physique soudain et à ces pleurs. Même si vous n'êtes pas stressé émotionnellement, votre corps protégera toutes les parties vulnérables de votre corps, comme vos yeux. Ainsi, des larmes se formeront pour rincer vos yeux et les protéger de tout ce qui a blessé cette autre partie de votre corps.

Juste parce que

Vous n'avez jamais pleuré et vous ne savez pas pourquoi ? C'est souvent parce que vous êtes très émotif et que pleurer vous libère. Même la fatigue peut provoquer des crises de larmes. Votre corps peut être stressé, provoquant des muscles tendus, des courbatures et un sentiment d'épuisement absolu que seul un bon cri peut soulager. Quelle que soit la raison pour laquelle vous devez le faire, pleurer a des effets bénéfiques sur la santé et peut aider votre corps et votre esprit à se sentir un peu mieux. Alors ne vous inquiétez pas pour quelques larmes. Gardez l'épaule d'un être cher à portée de main et laissez ses yeux devenir beaux et brillants.