Les anciens footballeurs Robbie Savage et Kevin Kilbane, le jockey Sam Twiston-Davies et le joueur de fléchettes Adrian Lewis révèlent leurs rituels sportifs avant le lendemain de Noël
Le Boxing Day, la période la plus chargée de l'année pour les sportifs. Du football au rugby, des fléchettes au cricket, il semble que tout le monde court partout avec le ventre plein de dîner de Noël qui traîne encore à l'intérieur.
Sauf à l’ère du sport professionnel, les joueurs ne peuvent pas revenir chercher des portions supplémentaires de farce.
Même un verre de champagne est une chose dangereuse pour certains sportifs, avec des entraîneurs en colère ou des pesées matinales à préparer.
Tobi Bakare
Alors, que peuvent-ils faire à Noël ? Combien mangent-ils et boivent-ils, et quand doivent-ils rejoindre l'équipe ou se rendre à l'écurie pour un galop matinal ?
Les anciens footballeurs Kevin Kilbane et Robbie Savage, le jockey Sam Twiston-Davies et le joueur de fléchettes Adrian Lewis révèlent leurs rituels de Noël et du lendemain de Noël.
Kévin Kilbane
Expert de la BBC, ancienne République d'Irlande et arrière gauche d'Everton
Pour moi, le jour de Noël consistait généralement à me rendre au club pour m'entraîner le matin de Noël avant de rentrer à la maison pour le dîner de Noël. Si le club avait un match à l'extérieur, vous rentreriez vers 19 heures, puis vous voyageriez ensemble jusqu'à l'hôtel pour la nuit.
Il faudrait que je fasse attention à ce que je mange. Le dîner de Noël n’est pas si mauvais pour vous, mais il s’agit de faire attention à toutes les bêtises qu’on vous propose à ce sujet. Pas de cartons de Quality Street, pas de friandises, pas de gros pudding ensuite.
Je prendrais probablement un verre de vin au dîner, mais ce serait la limite de toute consommation d’alcool. La plupart des joueurs ne le feraient même pas maintenant, car ils seraient paranoïaques à l’idée de l’avoir encore dans leur système le lendemain.
Lorsque j’ai commencé à jouer, il n’y avait pas de véritables enregistrements de données. Ils n’ont pas surveillé les distances que vous parcouriez ni les niveaux d’intensité. Désormais, un manager peut accéder directement aux données et savoir qu’un joueur n’a pas couru aussi loin que la semaine précédente.
Les clubs vérifient la graisse corporelle, et toute sorte de pic de graisse suggère que vous ne menez pas le bon style de vie. Quelques jours de plus apparaîtraient, à moins que votre métabolisme ne soit très bon. Si tel est le cas, vous serez condamné à une amende.
Je sais que les joueurs planifient leurs réservations à certaines étapes de la saison pour s’assurer d’avoir quelques jours de congé à Noël. Certains joueurs reçoivent généralement beaucoup de réservations, mais d'autres fois, tout d'un coup, ils obtiennent une réservation qui les laisse de côté pour le lendemain de Noël.
Si un joueur était réservé pour le match avant le lendemain de Noël, il recevrait certainement un peu de bâton de la part de l'équipe ; même le manager s’y joindrait. En général, la plupart des joueurs ne veulent pas de cette stigmatisation au sein de l’équipe. Mais cela s’est produit en cours de route.
Les joueurs en général vivent désormais la vie d’ermites ; ils ne sortent plus comme avant. Une fête de Noël est la seule chance de réunir toute l’équipe.
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Mais l’alcool pourrait ne pas plaire aux gars, surtout quand ils se sont entraînés à des niveaux aussi élevés. Les joueurs peuvent boire quelques bières et soudain, quelque chose peut mal tourner. C’est à ce moment-là que les histoires paraissent dans les tabloïds.
Je me souviens que nous avons eu un incident avec un coéquipier dans un club qui s'est battu. Il s'est retrouvé aux urgences et, heureusement, ce n'était que quelques points de suture. Vous êtes pleinement conscient des dangers lorsqu’un groupe de joueurs sort. C’est la nature du métier ; il est difficile de rester sous le radar.
Robbie Savage
Expert de la BBC, ancien milieu de terrain du Pays de Galles, de Leicester City et du comté de Derby
Noël est la meilleure période au monde pour un footballeur. Vous jouez à des jeux, vous n’avez donc pratiquement pas besoin de vous entraîner. Vous devez être discipliné lorsque vous voyez votre famille boire du champagne, jouer à des jeux de société, car vous devez quitter la maison l'après-midi du jour de Noël pour aller à l'hôtel. Parfois, c’est assez destructeur pour l’âme ; le seul endroit où vous voulez être, c'est chez vous.
Mais dès que vous vous réveillez le matin du lendemain de Noël, tout change. Il y a Noël dans l’air, c’est généralement un matin froid et croustillant, et vous savez que les fans adorent les matchs du Boxing Day.
Ce que font les footballeurs, c’est de regarder s’ils vont être chez eux ou à l’extérieur. S’ils sont à la maison, ils peuvent généralement passer au moins le réveillon de Noël à la maison, boire du champagne ou du vin. J'avais l'habitude de manger mon dîner de Noël la veille de Noël !
Mais si vous n’êtes pas chez vous, vous partirez généralement à l’entraînement, puis vous vous rendrez à un hôtel et vous vous coucherez à 22 heures. Il n'y avait souvent pas le même service hôtelier la veille d'un match du Boxing Day, alors nous remplissions nos poches de tout depuis le jour de Noël : des bonbons, du Terry's Chocolate Orange, et nous nous asseyions dans la chambre d'hôtel et regardions la télévision de Noël.
La nourriture pour moi personnellement n’a jamais été un problème. En temps normal, je prends un verre de vin au dîner et j’ai même invité des joueurs étrangers chez moi pour Noël. Ma femme était très arrangeante !
Vous entendez des histoires sur la façon dont les joueurs envisageraient de recevoir cinq cartons jaunes pour célébrer Noël, mais cela ne me semble pas vrai.
Prenez quand j’étais à Leicester : si je recevais quatre cartons jaunes et que je recevais un avertissement, vous risquez de rater le moment le plus important de la saison. Si vous faites la queue pour aller à Old Trafford le soir du Nouvel An, pourquoi voudriez-vous le manquer ?
Quand vous êtes au plus haut niveau, vous avez des managers qui vous font confiance. Si vous buviez ou abusiez de cette confiance, l’année suivante, ils vous obligeraient à rester quelques jours dans un hôtel. Vous seriez tous punis. Il n'y a aucune excuse ; vous ne pouvez pas abuser de la confiance d'un manager.
Mon premier Noël après la retraite a été formidable. Je pourrais prendre quelques coupes de champagne, participer aux jeux de société et me réveiller avec la gueule de bois.
La deuxième année, j'ai pensé que j'aurais aimé jouer.
Sam Twiston Davies
Jockey de la chasse nationale britannique
Même si j'ai trois jours de congé à Noël, en tant que jockey, je ne peux toujours pas me laisser aller car le Boxing Day est l'un des jours les plus importants de notre année, avec sept meetings de courses. C’est la même chose pendant la préparation de Noël. Toutes les écuries organisent une fête de Noël, mais ce n’est jamais une grosse explosion car nous courrons le lendemain. Alors je vais me montrer et je m'autoriserai peut-être un verre de vin, mais ensuite je me dirigerai directement vers l'Appletiser avant de partir tôt. Je me suis habitué à ne pas boire d'alcool. Bizarrement, au fil des années, j’ai appris à m’épanouir grâce à la joie des autres.
Même pendant mes deux jours de congé avant Noël, je ferai toujours attention à ce que je mange. Tout dépend de votre poids le matin de la course du Boxing Day. L’astuce consiste donc à réduire votre consommation et vous pourrez alors au moins profiter d’un dîner de Noël le grand jour.
J'habite dans la cour donc le matin de Noël, je me lève à 6h30 pour aider aux écuries et monter à cheval pendant une heure. Si je participe et que j'aide, tout le monde aura le temps de profiter de son Noël. Une fois les cadeaux ouverts, je peux avoir quelques chocolats, mais en général, je ne grignote rien d’autre qu’un satsuma. Vous devez continuer à penser à ce qui se passe dans votre système – vous ne voulez pas quelque chose qui soit un peu lourd le lendemain. Et le chocolat est un tueur pour ça.
J'aurai un dîner de Noël, mais je dois m'en tenir à une petite portion. C’est vraiment un repas pour enfants – la moitié de celui des autres. Mon point faible est la dinde et la farce, donc j’en prendrai une bonne portion et j’y serai indulgent avec tout le reste. Je ne peux même pas avoir une pomme de terre rôtie supplémentaire ! Je ne bois même pas un verre de vin car ils sont très stricts sur notre consommation d’alcool. Heureusement, je ne suis pas un grand fan du pudding de Noël, donc c'est facile de s'en écarter.
J'adore les films de Noël, donc je regarde généralement le film en début de soirée, puis je me couche à 21 heures et laisse tout le monde s'en occuper. Ce n’est pas un jour de Noël fou, n’est-ce pas ?
Je me lèverai tôt le lendemain de Noël pour me rendre à Kempton. Je pourrais emporter une tarte froide avec moi. Mais seulement pour manger après la course, et seulement alors si tout s’est bien passé. Voilà donc mon cadeau de Noël : une tartelette froide !
La course poursuite William Hill King George VI à Kempton Park sera diffusée en direct sur Channel 4 le lendemain de Noël.
Adrien Lewis
Double champion du monde de fléchettes
Le Championnat du monde de fléchettes a débuté le 18 décembre et dure jusqu’après le jour de l’An. Je n’arrive donc pas vraiment à me concentrer sur Noël – même le jour de Noël, cela me vient à l’esprit. Nous avons installé nos décorations trois semaines avant tout le monde pour avoir l’impression d’avoir vraiment passé Noël. Le matin de Noël, pendant que ma femme prépare le dîner, je m'enferme dans ma salle de répétition pour lancer des fléchettes pendant des heures.
Évidemment, je n'ai pas à m'inquiéter de ma forme physique [il pèse un peu moins de 18 pierres] donc le dîner sera un Monty complet : dinde rôtie avec du vin et peut-être quelques pintes à suivre. Je n’en abuserai pas car je jouerai dans 48 heures, je dois donc m’assurer d’être frais.
casting c'est nous
Mais j’adore mon chocolat, alors je vais tremper dans et hors d’une grande boîte de roses la plupart de la journée.
Après le discours de la Reine, je m’enfermerai à nouveau pour m’entraîner encore quelques heures. Mon plus jeune fils, qui a bientôt deux ans, reçoit cette année un jeu de fléchettes à pointe souple, donc je pourrais finir par jouer aux fléchettes presque toute la journée ! Je m’assure de me coucher tôt pour me coucher avant minuit.
Le lendemain de Noël, nous irons chez la grand-mère de ma femme, puis nous nous dirigerons vers Londres, prêts à nous remettre à l'action.
Le championnat du monde de fléchettes William Hill se poursuit en direct sur Sky Sports Darts (Sky Sports 3, chaîne 404) jusqu'au 4 janvier.