Éliminez les acariens et maintenez une maison propre

Les acariens sont pour le moins agaçants. Non seulement ces minuscules créatures déclenchent l'asthme, mais elles sont également l'un des allergènes les plus courants, se cachant souvent sur toutes sortes de surfaces dans votre maison. Heureusement, vous pouvez contrôler vos allergies et la poussière disgracieuse avec quelques solutions rapides pour moins d'éternuements, une respiration facile et une excellente qualité de l'air.

Minimiser la moquette

Les acariens s'installent souvent dans des tapis épais. Gardez à l'esprit que la moquette posée sur du béton est particulièrement confortable pour les acariens, grâce aux niveaux élevés d'humidité et d'humidité. Si vous avez de vieux tapis dans votre maison, pensez à les remplacer par du parquet ou du carrelage. Des surfaces similaires comme les stores horizontaux et les meubles rembourrés sont d'autres terrains fertiles pour les acariens, alors pensez à quelques modifications de conception simples que vous pouvez apporter pour réduire la poussière.

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Maintenir une faible humidité

Les acariens se développent dans les zones humides, donc maintenir des niveaux d'humidité appropriés dans votre maison vous aidera à gérer la poussière. Une humidité relative inférieure à 50 % est recommandée pour votre maison, et vous pouvez vous procurer un hygromètre dans votre quincaillerie locale pour surveiller ces niveaux. Un climatiseur ou un déshumidificateur fiable s'occupera de l'humidité en arrière-plan pendant que vous gérez le reste de l'entretien de votre maison.

Utilisez des filtres à haute efficacité

Des filtres de haute qualité sont également essentiels pour vos systèmes de climatisation et de chauffage. Les filtres avec une valeur minimale de rapport d'efficacité (MERV) d'au moins 11 ou 12 sont une valeur sûre pour éliminer les acariens et éviter la recirculation des irritants et des polluants en suspension dans l'air. Utilisez le ventilateur pour filtrer tout l'air de votre maison et remplacez les filtres quatre fois par an pour une qualité d'air optimale.

Essayez le nettoyage à la vapeur

Le nettoyage fréquent à la vapeur tue les acariens avec la température élevée de l'eau. Investissez dans une vadrouille à vapeur ou faites appel à des services professionnels pour nettoyer à la vapeur les surfaces rembourrées, les tapis, les matelas et les comptoirs. La vapeur détruit également les bactéries et les moisissures, alors faites-en une partie régulière du nettoyage de la maison pour garder toute votre maison à l'aise avec moins d'irritants dans l'air.

Geler les acariens

Les acariens ne survivront pas à des températures glaciales. Essayez de congeler les animaux en peluche, la literie délicate et d'autres articles non lavables pendant une journée pour tuer les acariens tenaces et invisibles. Certaines personnes congèlent même de vieux mélanges à pâtisserie et des aliments secs pour animaux de compagnie pour empêcher les acariens de s'y développer également. Assurez-vous simplement de protéger les articles dans un sac hermétiquement fermé avant de les placer dans le congélateur.

Désencombrer

Le désordre peut envahir votre vie si vous ne faites pas attention, et plus vous avez de déchets qui traînent, plus il y aura d'acariens dans toute votre maison. Tout ce qui recueille la poussière attire les acariens, donc garder une maison propre et bien rangée fera une grande différence. Commencez par jeter les vieux magazines, journaux et emballages lorsque vous en avez fini avec eux, et priorisez le nettoyage saisonnier pour éliminer les points chauds des acariens sur vos tables, étagères et commodes.

Laver la literie chaque semaine

Il est important de laver régulièrement vos draps et taies d'oreiller pour réduire les germes et les acariens. Essayez de vous en tenir à une routine hebdomadaire consistant à déshabiller votre lit, à laver le linge et à mettre des draps propres. Lavez tout à l'eau chaude à au moins 130 F pour éliminer les acariens et les allergènes. Si votre literie ne peut pas être lavée à l'eau chaude, mettez les draps dans la sécheuse à haute température pendant au moins 15 minutes pour éliminer les acariens avant de faire votre lit.

Essayez des couvre-lits anti-allergènes

Une autre astuce simple pour vous assurer que votre chambre reste exempte d'acariens consiste à utiliser des housses d'oreiller et de matelas anti-allergènes ou anti-poussière. Le tissu tissé serré de ces housses empêche les acariens de s'accumuler dans votre literie. Vous pouvez également obtenir des housses anti-allergènes abordables pour vos sommiers à ressorts dans de nombreux magasins de bricolage ou en ligne. Même si vous investissez dans ces housses, vous devez toujours suivre votre routine de lavage pour éviter l'accumulation de poussière.

Nettoyer régulièrement les surfaces

Éliminez les acariens et les germes en vous engageant dans un régime de nettoyage rigoureux. Plus vous nettoyez, moins vous aurez à faire face aux acariens. Essuyez les tables, les comptoirs et les meubles avec une vadrouille humide ou un chiffon huilé au lieu de chiffons secs pour ramasser la poussière. Le nettoyage de ces surfaces au moins tous les quelques jours empêchera même les plus petites particules de poussière de se déplacer dans la maison et, espérons-le, réduira vos allergies au minimum.

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Passer l'aspirateur souvent

Nettoyer les sols est également important, surtout si vous pouvez voir des lapins de poussière sous votre canapé ou vos chaises. Passez l'aspirateur dans votre maison chaque semaine pour éliminer la poussière de surface sur les moquettes, les tapis et les meubles rembourrés. Pour de meilleurs résultats dans la réduction des acariens, optez pour un aspirateur avec des microfiltres à haute efficacité pour réduire les émissions. Si vos allergies s'aggravent, attendez un peu avant de retourner dans la zone aspirée pour laisser l'air se calmer.